e-boutique

Blancs de poulet aux épices façon orientale

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 4 blancs de poulet
  • Curry, gingembre, cannelle, coriandre en grains
  • 2 oignons
  • 1 cube de bouillon de poule, huile, sel et poivre

Préparation :

Sur une planche de cuisine, découpez les blancs de poulet en dés. Épluchez, lavez les oignons puis émincez-les. Pelez le gingembre puis râpez-le dans un plant creux en vous servant d’une râpe. Mettez une cocotte au feu puis versez-y un peu d’huile.
Laissez chauffer cette huile puis faites-y revenir les oignons. Une fois les oignons revenus, ajoutez les dés de poulet ainsi que le cube de bouillon de poule.

Mouillez ensuite la préparation en y ajoutant un verre d’eau. Laissez cuire pendant 10 min. Lorsque le poulet est quasiment cuit,
ajoutez-y 1 c. à soupe de curry, 1 c. à soupe de gingembre, 1 c. à soupe de cannelle, 2 c. à soupe de coriandre, du sel et un peu
de poivre.

Remuez bien puis laissez cuire à mi couvert pendant 20 min de plus. Au bout de ce temps de cuisson, enlevez la cocotte du feu.
Servez votre poulet avec du riz.

Accord avec un Côtes-du-Rhône
Domaine de la Mordorée Rouge

Follow us

@domaine_mordoree

The newsletterSubscribe